LUCA - MEU FILHO, MINHA VIDA! - (TREINO GOL DE PLACA)

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TREINAMENTO TÉCNICO ESPECÍFICO - GOL DE PLACA (SUB - 7)

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A CASA DA MINHA VIDA!

DIA 17 DE DEZEMBRO

AQUI SE FAZ A DIFERENÇA NA VIDA DE UM HOMEM.

 

          APÓS MUITOS ANOS DE BUSCA, AQUI ENCONTREI MINHA FELICIDADE, ENCONTREI MEU EQUILÍBRIO, MINHA FÉ, AQUI DEIXEI QUE JESUS GUIASSE MINHA VIDA. A OBRA DE DEUS ESTÁ PRESENTE NAQUELES QUE TÉMEM AO NOSSO SENHOR JESUS CRISTO. UMA VEZ EM MINHA VIDA, FUI OBRIGADO A COLOCAR OS PÉS NESSE TEMPLO SAGRADO. AO DENTRAR PELAS PORTAS DESSA CASA DE DEUS SENTI ALGO ESTRANHO, FIQUEI SEM SABER O QUE ERA NO MOMENTO POIS, SE TRATAVA DE UM SENTIMENTO AINDA NÃO SENTIDO POR MIM. ASSIM, COMECEI A SENTIR TUDO AQUILO QUE UM DIA PROCUREI EM MINHA VIDA TODA, AO SENHOR JESUS CRISTO, ENTÃO, A PARTIR DAQUELE MOMENTO DEIXEI QUE ELE GUIASSE MINHA VIDA, DEIXEI COM QUE ELE PUDESSE ME ORIENTAR, FAZER COM QUE EU PUDESSE VIVER UMA VIDA DE DEUS. SEI O QUANTO AINDA PRECISAMOS MELHORAR MAS, COM MUITA FÉ E PAZ DENTRO DE NÓS, ACREDITO ENCONTAR UM DIA A TRANQUILIDADE, O AMOR E A VIDA QUE TANTO SE PERDEU NO TEMPO. OBRIGADO PASTOR RICARDO POR INICIAR ESSA RESTAURAÇÃO, ESSA RENOVAÇÃO EM MINHA VIDA. LONGE DE VOCÊS SINTO A FALTA DA ENERGIA E DA ALEGRIA CONCEBIDA POR SUA BENÇÃO. JAMAIS DESISTIR, JAMAIS FRAQUEJAR, PORQUE JESUS CRISTO PASSOU A ME GUIAR...

"PAI, EM TUAS MÃOS ENTREGO O MEU ESPÍRITO"

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MEU SENHOR, MEU DEUS, MEU TUDO!...

MEU SENHOR JESUS CRISTO

        

"O Seu nome será: Maravilhoso, Conselheiro, Deus forte, Pai da eternidade, Príncipe da paz." Isaías 9:6 

     A Pessoa do Senhor Jesus Cristo, o Filho de Deus, está além da compreensão da mente humana. Ele mesmo disse: "Ninguém conhece o Filho, senão o Pai; e ninguém conhece o Pai, senão o Filho, e aquele a quem o Filho o quiser revelar" (Mt. 11:27). O Filho revelou o Pai, mas NINGUÉM compreende o Filho. A Sua Pessoa é um mistério divino. 

     Como nascido em Belém Ele era filho de Davi, mas era ao mesmo tempo Senhor de Davi na glória da Sua Pessoa (Mt. 22:41-46). 

     Embora sendo em forma de Deus, assumiu o lugar de um servo (Fp. 2:6-7) -- quão imensa graça! Assumiu uma vida capaz de morrer, porém não sujeita à morte (Hb. 2:9). Ninguém tirou a Sua vida (Jo. 10:18). Ele tinha o poder de dar vida (Jo. 10:28). Em Sua bendita humanidade Ele foi ao mesmo tempo "sobre todos, Deus bendito eternamente: Amém" (Rom. 9:5). "Porque n*Éle habita CORPORALMENTE toda a plenitude da divindade" (Col. 2:9). 

     O Pai se refere a Ele como sendo Deus: "Ó Deus, o teu trono subsiste pelos séculos dos séculos" (Hb. 1:8).

 

A Divindade

     Toda a atividade da Divindade é sempre na forma Trinitária. A primeira vez que o nome de Deus é mencionado na Bíblia, a palavra hebraica utilizada é Deus no plural. Na língua hebraica existe singular, dual e plural.

     A palavra hebraica na forma plural utilizada para Deus é Elohim. Esta é a palavra que aparece em Gênesis 1:1.

     A palavra hebraica para Deus na forma dual é Elohaim. Nunca é utilizada nas Escrituras. 

     A palavra hebraica para Deus no singular é Eloah. A primeira vez que aparece é em Deuteronômio 32:15-17 onde Deus é apresentado em contraste com os ídolos. 

     Nas Escrituras a ordem é sempre: Deus Pai em Seu propósito; o Filho, Aquele que executa os propósitos de Deus Pai, e o Espírito Santo, em cujo poder os propósitos são cumpridos. Esta verdade aparece por toda a Palavra de Deus.

 

Criação

     Foi propósito de Deus Pai que a criação fosse a esfera onde pudesse expor todos os Seus conselhos (Ef. 1:9,10). 

     O Filho é Aquele por meio de Quem tudo é criado e mantido (Jo. 1:1-4; Col. 1:16; Hb. 1:1-3).

     O Espírito Santo é o poder na criação (Jó 26:13; Sl. 104:30).

 

Redenção

     Deus Pai, em Seu amor, propôs abençoar ao homem (Jo. 3:16) "Deus estava em Cristo reconciliando consigo o mundo" (II Co. 5:19).

     

     Cristo, na obediência do amor, cumpriu a obra de redenção (Hb. 10:7-10).

     Ele (Cristo) "pelo Espírito eterno se ofereceu a si mesmo imaculado a Deus" (Hb. 9:14).

 

Ressurreição

     Deus Pai ressuscitou a Cristo dentre os mortos (At. 3:15).

     Cristo, o Filho, ressuscitou dentre os mortos (Jo. 10:18).

     O Espírito Santo ressuscitou a Cristo dentre os mortos (Romanos 8:11; I Pd. 3:18).

 

Deus, o Filho

     Como HOMEM, Ele pôde sentir fome, sede e temor, para Se compadecer de nós como Sumo Sacerdote.

     Como Deus Ele podia deter o vento e as ondas. Ele podia ressuscitar os mortos. Ele podia abrir o entendimento de Seus discípulos. Ele podia (e fez isto) comunicar poder. Ele conhecia os pensamentos daqueles que O cercavam. Ele podia predizer, como o fez, a forma como iria morrer.

     Ele é o ETERNO "EU SOU" (Jo. 8:58).

     Negar a glória da completa Divindade do Senhor Jesus Cristo é rejeitar o ÚNICO Salvador. Aqueles que assim o fazem morrerão nos seus pecados (Jo. 8:24). As Escrituras dizem: "Nenhum deles de modo algum pode remir a seu irmão, ou dar a Deus o resgate dele" (Sl. 49:7), mas o Senhor Jesus andou sobre este mundo como Deus perfeito E Homem perfeito. É a Sua Pessoa (Deus Filho) que dá valor à obra de expiação que Ele cumpriu quando levantado na cruz (Jo. 3:14). Assim vemos que para se ter o conhecimento da salvação conforme João 3:16, é necessário crer na Pessoa e obra do Senhor Jesus Cristo.

"Aquele que crê no Filho tem a vida eterna; mas aquele que não crê no Filho não verá a vida; mas a ira de Deus sobre ele permanece." (Jo. 3:36).

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JOGO BENEFICENTE

"GOL DE PLACA"

FECHA O ANO COM CHAVE DE OURO

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ESCOLA DE FUTEBOL "GOL DE PLACA / CRUZEIRO EC"

TREINAMENTO FÍSICO ESPECÍFICO

CATEGORIA SUB 15 / 17

     Foram realizados trabalhos com Tração, para desenvolvimento de força explosiva seguido da coordenação com deslocamentos e velocidade de pequena e média distância, respeitando as repetições e metragens, específicas para a categoria, uma vez que, o planejamento e desenvolvimento de uma aula, apenas concluímos após a discussão e orientação dos Professores e responsáveis competentes. Tanto a mim, Prof. Spencer Tamião quanto ao Prof. Esquerda, discutimos e orientamos, detalhadamente, o desenvolvimento e execussão das atividades diárias executadas pelos alunos. A correção dos movimentos, bem como a coordenação e os trabalhos que incluam bola, são fundamentais para o desenvolvimento do conteúdo prático de acordo com o desenvolvimento teórico.

      O GOL DE PLACA, nos oferece uma estrutura onde poucas escolinhas de futebol podem oferecer aos seus professores e alunos no processo de materias adequados para o desenvolvimentos das qualidades físicas, gerando e somando o grau de evolução dos atletas submetidos ao trabalho de aprendizagem. Utilizamos em um segundo momento o Paraquedas para gerar naturalmente uma resistência contrária ao seu deslocamento em velocidade, fazendo com que o atleta tenha um desequilíbrio corporal provocado pela resistência do vento. Assim sendo, conseguimos trazer para os trabalhos físicos específicos um maior número de dificuldades para obtermos nas adversidades da prática do futebol, "O JOGO", à sua realidade e assim, potencializar os treinamentos e podendo respeitar cada categoria, ou seja, cada faixa etária a ser desenvolvida.

      Sempre com a supervisão dos proprietários e Professores TERENCE e CAMILA, seguimos e respeitamos os objetivos da Escola de Futebol Gol de Placa - "... aprendizagem e formação de cidadãos..."

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FINAL COPA PAULISTA - 2008

EC XV DE PIRACICABA   2   X   3   CA SOROCABA

ESTÁDIO BARÃO DE SERRA NEGRA - PIRACICABA

29.11.2008 - 19:00 HORAS

PÚBLICO PAGANTE - 19.875

 

CLUBE ATLÉTICO SOROCABA

CAMPEÃO

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NOVOS VÍDEOS

     CLICK EM VÍDEOS PARA QUE TODOS POSSAM ACOMPANHAR OS TREINAMENTOS ESPECÍFICOS DE FORÇA + POTÊNCIA + VELOCIDADE E TAMBÉM DE RESISTÊNCIA AERÓBIA.

     LOGO ESTAREMOS POSTANDO MAIS INFORMAÇÕES PARA TODOS. OBRIGADO!

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"O Senhor é o meu Pastor, nada Me faltará..."

“Porque o salário do pecado é a morte, mas o dom gratuito de Deus é a vida eterna, por Cristo Jesus Nosso Senhor” – Romanos 6:23

Graças a DEUS, Jesus Cristo tem feito algo impressionante comigo, com minha vida, redirecionando todo meu ser. Está fazendo com que EU sinta e descubra virtudes que antes desconhecia. A vida nos ensina a cada dia como precisamos ser pessoas melhores! Assim, crescemos, passamos a ser pessoas melhores, deixamos de julgar para não sermos julgados, procuramos, sem dúvida alguma, seguir aos ensinamentos de DEUS.

            Minha mágoa, rancor, tristeza já passou longe de todos os acontecimentos, de todas as injustiças, intrigas e desentendimento que tive no Sampaio Corrêa FC. Admiro muito aos profissionais que comandam o clube e espero, com muito orgulho, ver a equipe subindo para a Série C do Campeonato Brasileiro de 2012. Respeito como ninguém esse clube. Ali aprendi muito, meu dia a dia foi muito importante para mim e minha vida profissional. Quero ficar com aquela imagem maravilhosa de todos, como no meu 1º dia de trabalho e, gostaria muito que todos tivessem a mesma sensação com relação a mim. Fui recebido de forma maravilhosa, respeito e carinho por todos e a recíproca é verdadeira.

CA SOROCABA - CAMPEÃO COPA PAULISTA - 2008

              O trabalho profissional não faltou, a sinceridade, a fidelidade, a dedicação até o último momento não faltou. Dei minha vida, assim como em todos os lugares e clubes que passei. Meu crescimento profissional foi à junção do trabalho com a competência, da oportunidade com as pessoas que somaram em minha vida. Serei sempre agradecido por tudo o que o Prof. Josué Teixeira e toda Comissão Técnica me ensinou, pois, a vida será sempre um aprendizado, será sempre uma batalha a ser vencida todos os dias e, sem demagogia alguma, serei sempre muito grato por me deixar tornar uma pessoa melhor, um profissional mais competente. Quem nunca pecou? Quem nunca errou? Quem nunca julgou ou foi julgado? As pessoas não estão passivas das armadilhas que a vida nos trás, por isso Jesus Cristo estará sempre conosco. Devemos buscar a todo o momento o perdão!

JOGO - SE PALMEIRAS B  0  VS  2  RIO CLARO FC (PALESTRA ITÁLIA)

               Minha família será sempre minha prioridade, passo agora a recuperar o tempo e as pessoas perdidas. Se não fossem eles, minha esposa e meus filhos, nada seria como agora. Preciso muito de DEUS e tenho certeza que ELE estará me abençoando nesse momento!

              

Obrigado meu SENHOR, obrigado por tudo e que DEUS nos abençoes sempre! 

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TREINAMENTO ESPECÍFICO POR POSIÇÕES

G 1 – ALAS + VOLANTES + MEIO CAMPISTAS:

            Realizamos um maravilhoso trabalho específico no período da tarde. Iniciamos com o G 1. Montamos 4 Estações para a realização do trabalho: 3 séries de 3 repetições cada (9 repetições em cada Estação) / total de 180 saltos:

Prof. Spencer Tamião (esquerda) - Prof. Bruno (centro) - Prof. Ivair Gomes (direita)

1ª Estação – Tração Frontal:

• ----- 10 m Tração ----- SALTO FRONTAL ----- 15 m (velocidade) -----

                                                (4 BARREIRAS) 

2ª Estação – Tração Lateral Esquerda:

• ----- 10 m Tração ----- SALTO FRONTAL+ COORDENAÇÃO ----- 20 m (velocidade) -----

                                                (2 BARREIRAS)         (ESCADA) 

                                                   

3ª Estação – Tração Lateral Direita:

• ----- 10 m Tração ----- SALTO LATERAL C/ PERNAS UNIDAS ----- 15 m (velocidade) -----

                                                                 (8 ARGOLAS) 

                                                       

4ª Estação – Tração Costa:

• ----- 10 m Tração ----- FRONTAL + LAT. E. + LAT. D. + FRONTAL ----- 20 m (velocidade) -----

                                                              (4 BARREIRAS) 

TEMPO DE AQUECIMENTO – 10 MINUTOS

TEMPO DO TREINO – 1:00 HORA

TOTAL – 1:10 HORAS

Preleção - Prof. Josué Teixeira (Bacabal - MA)

G 2 – ZAGUEIROS + ATACANTES:

            Montamos 3 Estações para a realização do trabalho: 2 séries de 3 repetições cada (6 repetições em cada Estação com 8 Cabeceios - aqui utlilizamos uma tração especial para os cabeceios) / total de 216 saltos:

1ª Estação:

• 8 CABECEIOS ----- 10 m (vel.) ----- SALTO FRONTAL ----- 30 m (vel.) -----

                                                                    (4 BARREIRAS) 

2ª Estação:

• 8 CABECEIOS ----- 10 m (vel.) ----- SALTO FRONTAL + COORDENAÇÃO  ----- 20 m (vel.) -----

                                                                     (2 BARREIRAS)          (ESCADA)

                                                   

3ª Estação:

• 8 CABECEIOS ----- 10 m (vel.) ----- SALTO FRONTAL + LAT. E. + LAT. D. + FRONTAL----- 30 m (vel.) -----

                                                                                            (4 BARREIRAS)

TEMPO DE AQUECIMENTO – 10 MINUTOS

TEMPO DO TREINO – 1:00 HORA

TOTAL – 1:10 HORAS

Prof. Spencer Tamião - Aquecimento de Jogo (Bacabal - MA)

       Nesse treinamento, procuramos introduzir, o máximo possível de variações fidedignas aos movimentos exigidos em um jogo, ou seja, saltos (potência), variações de velocidade com mudança de direção (coordenativos), contrações musculares de força máxima e rápida e de resistência, enfim, uma variedade de movimentos e exigências musculares proporcionados pelo jogo.

     Individualizamos os treinamentos separando o grupo em G1 (alas + volantes + meio campistas), assim conseguimos aproximar ao máximo das valências físicas em que eles mais necessitam durante um jogo.  Para esses atletas, trabalhamos, especificamente, RESISTÊNCIA DE FORÇA. Dessa maneira conseguimos corrigir e orientá-los de uma forma mais eficaz para a absorção do treinamento. Já o G2 (zagueiros + atacantes), realizamos um treinamento para o desenvolvimento da FORÇA EXPLOSIVA, com um maior número de saltos em relação ao G1.

     A cada série de 3 seqüências, recuperamos 1 minuto e 30 segundos e, na troca das estações, fazemos uma parada de 3 minutos para uma maravilhosa HIDRATAÇÃO com Maltodextrina.

     A exigência nos treinamentos é máxima, orientamos os atletas para uma alimentação saudável, uma boa noite de sono para recuperação, muita hidratação e com nosso, espetacular, ambiente de trabalho, exigimos muita alegria no nosso dia - a - dia.

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